2021呼和浩特市克服紧张训练口才班v呼和浩特口才培训班
演讲与口才训练的训是要训练你站在众人面前的
一个好的演讲者除了要给观众带来一个好的印象之外，给观众带来自信的视觉感受也很重要，自信在个人身上的体现如站姿(双脚平行与肩同宽)，双手(自然下垂，不设防)，在演讲开始的时候手部(大方，得体)，等等这些在进行演讲的时候是非常重要的，所以它被摆在位上来进行训练。
演讲与口才训练第二训是随机应变能力
在自信的前提下才能谈随机演讲，一个好的演讲者站在舞台上首先是花三分之二的时间来分析台下的观众，只花三分之一的时间来考虑自己应该演讲什么(当然如果不是即兴演讲的话就可以忽略三分之一的时间)，以符合现在场中的，以充分调动观众的参与性，以达到期望的结果。
演讲与口才训练第三训是抗能力
演讲者的抗能力要强，不然被中途打断的演讲是很失败的。不管台下的人是如何的吵闹，你也不能中断你已经开始的演讲，相反，你要想办法扭转这种不利的局面。扭转不利局面很重要，这是大程度体现一个演讲者与否的评判准则。
这是一种语言表达的训练。对各种语句模式的积累，断字，断句。情感表达的实际体验同时可以对不同群体进行即兴发挥的口才练习，包括不相识的员等等，只要坚持训练会在不知不觉中很好的，八、徜徉书海知识积淀，漫无目的的口若悬河也不是好的口才胡说不是本事有理论根据的说出来才是真能力，口才的还是需要知识的积淀多看书多做读书笔记对口才的是有好处的，当你的演讲时引经据典那会使得听众心生羡慕也会使你的口才很快。1。 更加自信从胆怯害怕到充满信心大胆展示，2，开口说话从不敢说话到与他人沟通交流。3。
大力开展文化知识教育、实用生产技术培训和道德、法制、环境保护、计划等教育。为农业生产、农村经济和发展服务，教育特征编辑，成人教育是终身教育体系的有机组成部分，它与普通教育是一种相互依存、相互完善的关系，它们共同组成一个有机的教育体系，即终身教育的体系，成人教育具有以下两个特征性、非正规性，性质，成人教育的性为组织、全民参加，它是一种性极强的教育活动，成人教育深入到生活的各个方面、各个领域，与生活有着极为密切的关系，它影响生活、参与生活，推动的进步与改革，所以成人教育作为一种行为。
视线推进时不要匀速。要按语句有节奏进行，要顾及坐在偏僻角落的听众，8虚视法。即“眼中无听众，心中有听众”，这种方法在演讲中使用很高，尤其是初上场的演讲者可以用它来克服自己的紧张与分神毛病而不至于使自己看到台下那辣的眼神而害怕，这种方法还可以用来表示演讲时的愤怒、悲伤、怀疑等感情，9环视法有节奏或周期地把视线从听众的左方扫到右方。从右方扫到左方或从前排到后排，从后排到前排。视线每走一步都是弧形，弧形又构成一个整体--环形。这种方法要注意中间的过渡，由于其视线的跨度大难免有为视线而视线之嫌。演讲时要注意衔接。这种方法主要用于感情浓烈、场面较大的演讲。